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陷入情緒低潮時該怎麼辦?5個克服負面情緒的好方法【老泫長談EP1】

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大家敲碗很久的系列 終於誕生了!
影片記得看到最後喔~~

雖然IG問答裡 最多人問的是關於經歷 不是刻意不想說
而是之前一些節目訪談和新聞報導都已經蠻多了(可以自行GOOGLE)
加上自己還沒找到 如傳達可以達到與自己期望中平衡一些的方式
所以關於經歷可以看看↓
【小賴一日飯局】:https://youtu.be/NnTAbM5HlnY
【單身行不行-翻轉人生】:https://youtu.be/M7-Iet4zT5M

也希望大家可以在底下多留言,給我一些反饋、或是可以更好的地方🙏
有任何想發問的題材,也可以在底下多多發問喔~


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